Bức xạ UV là gì và tại sao nó có hại?
Nắng nóng khiến ai cũng khó chịu bởi vì chúng mang đến nguồn nhiệt lượng khổng lồ như một chảo lửa vậy. Chỉ cần bước ra điều hòa là mồ hôi nhễ nhại. Nếu chỉ đơn giản là nắng nóng không thôi thì chúng ta cũng chẳng cần phải lo lắng lắm, nhưng trong tia nắng lại có một số thành phần cực kỳ độc hại đề cử như bức xạ UV. Trong bài viết này, Mái che Việt Nhật chia sẻ để các bạn hiểu rõ về loại bức xạ này và cũng như cách phòng tránh chúng như thế nào để hiệu quả.
Vậy bức xạ UV chính xác là gì?
Bức xạ UV là một dạng bức xạ điện từ chủ yếu đến từ mặt trời. Có ba loại tia UV: tia UVA, UVB và UVC. Tia UVA yếu nhất nhưng lại khiến tế bào da lão hóa nhanh hơn.
Tia UVB mạnh hơn một chút và có thể gây cháy nắng và ung thư da.
Tia UVC từ mặt trời phản ứng với ôzôn và không đến được mặt đất. Tuy nhiên, chúng cũng có thể đến từ các nguồn nhân tạo, như mỏ hàn, đèn thủy ngân và bóng đèn khử trùng bằng tia UV được chế tạo để diệt vi khuẩn.
Điều gì ảnh hưởng đến việc tiếp xúc với tia cực tím?
Cường độ tia UV của mặt trời đến mặt đất phụ thuộc vào một số yếu tố, chẳng hạn như:
+ Thời gian trong ngày: Tia UV mạnh nhất vào giữa ngày, từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
+ Các mùa trong năm: Tia UV mạnh hơn trong những tháng mùa xuân và mùa hè. Đây là một yếu tố ít hơn ở gần đường xích đạo.
+ Khoảng cách từ đường xích đạo (vĩ độ): Mức độ tiếp xúc với tia cực tím giảm đi khi bạn đi xa hơn từ đường xích đạo.
+ Độ cao: Nhiều tia UV đến mặt đất hơn ở độ cao hơn.
+ Mây che phủ: Ảnh hưởng của mây có thể khác nhau, nhưng điều quan trọng cần biết là tia UV có thể xuyên qua mặt đất, ngay cả trong những ngày nhiều mây.
+ Phản xạ khỏi bề mặt: Tia UV có thể phản xạ từ các bề mặt như nước, cát, tuyết hoặc vỉa hè, dẫn đến tăng khả năng tiếp xúc với tia UV.
Lợi ích mà tia UV mang lại
– Sản xuất vitamin D, một loại vitamin cần thiết cho sức khỏe con người.
Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi và phốt pho từ thức ăn và hỗ trợ phát triển xương. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo nên phơi nắng từ 5 đến 15 phút từ 2 đến 3 lần một tuần.
Các nhà khoa học vẫn chưa thể xác định được lượng vitamin D chính xác sẽ nhận được là bao nhiêu nếu không tiếp xúc với quá nhiều ánh sáng mặt trời, nhưng họ đang nghiên cứu để tìm ra giải pháp.
Khi tiếp xúc với bức xạ UV, bạn có nguy cơ bị ung thư da không?
Một số hành vi có liên quan đến ung thư da do bức xạ UV. Các hoạt động phổ biến liên quan đến tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài, như đi biển, có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Ngay cả khi chỉ sống trong khu vực có nhiều ánh sáng mặt trời cũng có thể làm tăng nguy cơ và khả năng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Tận dụng làm mái lợp lấy sáng cho những loại cây cần ít ánh sáng
– Cháy nắng là dấu hiệu của việc tiếp xúc quá mức trong thời gian ngắn, trong khi lão hóa sớm và ung thư da là tác dụng phụ của việc tiếp xúc với tia UV kéo dài.
– Tiếp xúc với tia cực tím làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt tiềm ẩn, nếu không sử dụng thiết bị bảo vệ mắt.
– Tiếp xúc quá nhiều với bức xạ UV có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả ung thư.
– Ung thư da là bệnh ung thư phổ biến nhất trên Thế giới hiện nay. Hai loại ung thư da phổ biến nhất là ung thư tế bào đáy và ung thư tế bào vảy. Thông thường, chúng hình thành trên đầu, mặt, cổ, bàn tay và cánh tay vì những bộ phận cơ thể này tiếp xúc nhiều nhất với bức xạ UV. Hầu hết các trường hợp ung thư hắc tố, loại ung thư da nguy hiểm nhất, là do tiếp xúc với bức xạ tia cực tím.
Bất cứ ai cũng có thể bị ảnh hưởng sức khỏe có hại từ bức xạ UV, nhưng nguy cơ gia tăng ở những người kể dưới đây:
– Người có nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời hoặc đã bị cháy nắng.
– Có da, tóc và mắt sáng màu.
– Dùng một số loại thuốc uống và thuốc bôi, chẳng hạn như thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai và các sản phẩm benzoyl peroxide, cũng như một số mỹ phẩm, có thể làm tăng độ nhạy cảm của da và mắt với tia UV ở mọi loại da.
– Có người thân bị ung thư da (tiền sử gia đình).
– Nhóm người trên 50 tuổi.
Để bảo vệ bạn khỏi bức xạ UV
Lắp đặt thêm mái hiên, mái che tạo bóng râm, bóng mát
Mặc quần áo chống nắng
![Bức xạ UV là gì và tại sao nó có hại?](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20650%20488'%3E%3C/svg%3E)
Đội mũ rộng vành để che nắng cho mặt, đầu, tai và cổ
Đeo kính râm bao quanh để ngăn chặn cả tia UVA và UVB
Sử dụng các loại kem chống nắng
Khuyến cáo nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) 15 hoặc cao hơn, để bảo vệ làn da tránh xa cả tia UVA và UVB.
Lợi ích của việc thiết kế lắp đặt thêm mái hiên, mái che
Thứ nhất, bảo vệ công trình xây dựng
Các loại mái che di động có phần bạt với kích thước lớn nhỏ khác nhau để phù hợp với các công trình. Có lẽ mục đích chính mà các chủ công trình nhà ở, cửa hàng, quán ăn, quán nước,…đều lắp đặt mái che nhằm mục đích che nắng, che mưa.
Mái che giúp cho màu sơn của công trình không bị phai hoặc bị thấm những lúc trời nắng gắt hoặc mưa to. Bên cạnh đó, với những quán ăn, quán nước vỉa hè, mái che di động được những người làm chủ lắp đặt để che nắng, che mưa cho khách hàng của mình.
Thứ hai, làm đẹp cho công trình
Khi nhu cầu lắp đặt mái hiên, mái che di động ngày càng trở nên phổ biến thì các đơn vị chuyên cung cấp và nhận lắp đặt mái che di động cũng chú trọng đến việc thiết kế hình dáng, họa tiết và màu sắc của các mái che di động sao cho bền đẹp và chất lượng để khách hàng có thể dễ dàng lựa chọn.
Và tất nhiên, với những kiểu dáng và màu sắc càng bắt mắt, độc đáo thì càng giúp cho công trình trở nên nổi bật. Ngoài kiểu dáng, họa tiết và máu sắc thì vị trí lắp đặt mái che di động cũng góp phần tạo nên nét thẩm mỹ cho công trình. Các bạn có thể lắp đặt mái che di động trên ban công, trên sân thượng hay là ở ngay trước nhà.
Thứ ba, tiết kiệm chi phí xây dựng
Nhiều người thường dựng khung rồi lợp tôn lên để tạo thành mái che cho căn nhà cũng có những người chỉ kéo những tấm bạt để che nắng, che mưa cho công trình của mình. Tuy nhiên, nếu sử dụng mái che di động thì các bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều chi phí xây dựng so với việc lắp mái che lợp tôn cố định và cũng không phải thay đi thay lại những tấm bạt sau một thời gian sử dụng vì bị rách. Những mái che có độ bền cao sẽ giúp bảo vệ công trình của bạn lâu dài.
Thứ tư, tiện lợi và dễ dàng sử dụng
Những mái che được xây dựng cố định thường không thể dịch chuyển hay kéo ra kéo vào. Chính vì vậy mà những lúc các bạn cần ánh nắng để phơi đồ hay cần hóng gió thì sẽ rất bất tiện. Với những mái che di động, các bạn có thể dễ dàng kéo ra kéo vào khi cần mà không mất quá nhiều sức.
Xem thêm: Mái hiên che nắng mưa đẹp – Cánh buồm tán cây năm 2022
Nếu quý khách hàng có nhu cầu được tư vấn thêm về những mẫu mái che nắng mưa cũng như muốn thực hiện hóa ý tưởng thiết kế sẵn có thì đừng ngần ngại liên hệ trực tiếp với chúng tôi thông qua thông tin liên hệ bên dưới đây, chắc chắn bạn sẽ hài lòng với những dịch vụ và chất lượng mà chúng tôi mang lại.
Công ty TNHH TMDV Công nghệ Trực tuyến VINA
Điện thoại: 0917740309 Giờ làm việc: 08:00 – 17:00 (Từ thứ 2 đến Chủ Nhật)
Email: maichevietnhat@gmail.com Website: https://maichevietnhat.com/
Page facebook : Mái Che Việt Nhật